Prikazujem 19 Rezultate
Zdrava prehrana

Kako začeti z zdravo prehrano brez kompliciranja in brez občutka, da je treba živeti na listih solate

Največja napaka zdrave prehrane je, da jo ljudje začnejo kot projekt in ne kot kosilo. Zdrava prehrana se v praksi najpogosteje zalomi ne zato, ker bi bile smernice nejasne, temveč ker je začetek preveč ambiciozen. Pogost scenarij je znan. V nedeljo zvečer se napiše strog jedilnik, v ponedeljek se kupi eksotična semena, tretji dan zmanjka …

Recepti

Kako pripraviti klasične slovenske jedi doma, da okusijo kot iz dobre gostilne

Ko kuhinja zadiši po ajdovi kaši, zelje tiho brbota, omaka pa se sveti od masla, postane jasno, da doma nastaja nekaj resnega. Klasične slovenske jedi doma niso nostalgija, ampak natančen preplet tehnike, surovin in potrpežljivosti. Največja razlika med povprečnim domačim kosilom in krožnikom, ki spominja na dobro gostilno, se skoraj nikoli ne skriva v eksotičnih …